드디어 후기 올립니다!!

저는 18년 10월부터 3월까지 다니고 있습니다. 

필라테스가 뭔지도 잘 모르다가 센트럴 필라테스로 처음 알게 됐어요.

그룹으로 진행돼서 제가 잘 따라갈 수 있을 지 의문도 들었는데 전-혀 걱정 할 필요가 없었어요! 장점을 제대로 꼽아보자면

1. 입문 시, 맨 처음 개인레슨을 합니다.

->한번인 수업에서도 친절하게 호흡법부터 차근차근 설명 해 주세요. 덕분에 처음 그룹수업 들을 때 마음 편하게 갈 수 있었어요.

2.항상 친절하십니다😊

->처음 해보고 생각보다 동작이 잘 안 될 때가 많은데 그 때마다 같이 으쌰으쌰 해 주세요ㅋㅋ 덕분에 최대한 해 내려고 해요. 갈 때마다 기분이 좋아지는 신기한 곳!

3.(개인적으로) 몸이 건강해진 느낌이 듭니다.

처음 온 날 인바디 해 봤을 때 체지방이 무려.. 30%가 넘었었어요.. 근육이 없어서ㅋㅋㅋ 허허.. 근데 한 5-6개월 하고 나니까 20%대로 내려오고 키도 컸습니다!! 거의 10년만에 키가 컸어요ㅋㅋ 걸을 때 몸이 좀 더 곧아보인다는 말도 많이 들었고 저도 느끼고 있습니다. 

단점이 있다면 쓰려고 했지만, 저는 아직까지 발견하지 못했습니다. 그만큼 정말 좋고 다 마음에 들지만 제가 건강해져가는 느낌을 받아서 정말 좋아요! 갔다오면 몸도 기분도 상쾌해져요ㅋㅋ 계속 다니고 싶어서 이번에 또 연장할 예정입니다. 후기 꼭 쓰고 싶었는데 드디어 쓰네요! 

제 후기가 많은 분들께 도움이 됐으면 좋겠습니다!😆