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출산후 체형관리에 굿~

  • 작성자 : 최유경
  • 등록일 : 2019-04-06
  • 조회수 : 1066
출산후 늘어난 뱃살과 사라진 근력, 달라진 체형때문에 고민하다 친구추천으로 시작하게 된 곳입니다

주위에 필라테스 하는곳 매우 많은데 누가 어떻게 지도해주는지가 중요한 선택포인트인거 같아요

틀리기 쉬운 동작, 자세를 한명한명 다 봐주시고 친절하게 설명까지 해주셔서 만족스럽게 다니고 있어요~  운동끝나면 어딘지 몸이 시원하고 자세가 좋아지는것 같아서 뿌듯해요^^